घृतकुमारी ( Aloe Vera ) : गुणों का खजाना

एलो वेरा एक तरह का पौधा है, जिसे आप रसोई या दफ्तर के पास बिना किसी परेशानी के उगा सकते हैं। ज्यादातर लोग इस पौधे को नज़रंदाज़ करते हैं, क्योंकि वे इसके स्वास्थ्य गुणों से अनजान होते हैं। पर आजकल आप आसानी से एलो वेरा पौधे, खासकर इसकी पत्तियों से निकलने वाले जेल (gel) जैसे पदार्थ के स्वास्थ्य गुणों को जान सकते हैं।

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एलोवेरा के फायदे:-

1.प्राकृतिक माउथवाश का कार्य करे

ब्रश करने के बाद आपके दांतों में प्लाक्स तथा कैविटी मौजूद रहते हैं। इन्हें अपने दांतों से हटाने तथा साँसों की बदबू को दूर करने का सबसे अच्छा उपाय माउथवाश साबित होता है। एलोवेरा इस मामले में आपकी मदद करता है, क्योंकि यह एक प्राकृतिक माउथवाश का काम भी करता है, जो मुंह की हर तरह की समस्या से आपको निजात दिलाता है।

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2. सीने की जलन से लड़ने में सहायक

कई बार खाने की खराब आदतों तथा जीवनशैली के सही ना होने की वजह से भी लोगों को सीने में जलन की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। पर इस समस्या को भी जड़ से दूर करने के लिए आप एलोवेरा के पौधे की मदद ले सकते हैं। आपकी हाजमे से जुड़ी हर समस्या से आसानी से निपटने के लिए भी एलो वेरा का पौधा काफी काम आता है।

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3. बालों का बढ़ना

एलो वेरा बालों के बढ़ने में सहायता करता है और सिर की खाली जगहों में भी बाल उगाता है।

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4. कैंसर से बचाए

हमारी धरती पर ऐसे कुछ प्राकृतिक पदार्थ और जड़ीबूटियाँ मौजूद हैं, जो कैंसर की रोकथाम करने में काफी कारगर साबित हो सकती है। अगर आप एलो वेरा के रस का सेवन करें तो इससे स्तनों के कैंसर को काफी प्रभावी रूप से धीमा किया जा सकता है। इस रस के सेवन से आपको कई तरह के कैंसर से भी बचाव प्राप्त होगा।

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5. त्वचा का रंग निखारे

बाहरी त्वचा पर एलो वेरा का प्रयोग करने से आपकी त्वचा के रंग पर काफी असर पड़ता है। इसीलिए ज़्यादातर सौंदर्य प्रसाधनों जैसे फेस वाश एवं क्रीम जो बाहरी त्वचा पर असर करती हैं, में एलोवेरा का अंश मिलाया जाता है।

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6. उम्र छुपाने की औषधि

एलोवेरा आपकी त्वचा को तरोताज़ा और जवान रखकर आपकी असली उम्र छुपाता है।

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